簡単チキンケバブ、エアーフライヤーで レシピ・作り方

作り方

1. 1

   醤油、メイプルシロップ、生姜、豆板醤と水を鍋に入れて一煮立ちさせる。

2. 2

   1 の粗熱をとったら、食べやすい大きさにカットした鶏肉を加えてざっくり混ぜ、冷蔵庫で一晩寝かせる。

3. 3

   パプリカは種と軸を取り除き1/5〜1/4にカットし、長ネギは外側の太い部分は半分にカットする。

4. 4

   金串に 2 と3 を交互に刺したら、エアーフライヤー専用の網に乗せる。

5. 5

   4 をエアーフライヤーに入れて10分加熱する。