しらすとほうれん草の雑炊 レシピ・作り方

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✫Tomato✫
胃にやさいし雑炊です

材料（1人分）

ご飯
茶碗1杯
しらす
大さじ2
茹でたほうれん草
1/2株
かつお節
2ｸﾞﾗﾑ
水
200～250㏄
醤油
小さじ1
鰹だし
少々

作り方

  1. 1
    鍋にご飯と水としらすを入れ火にかけ沸騰させる
  2. 2
    中火にして刻んだほうれん草とかつお節を入れる
  3. 3
    醤油・鰹だしを入れたら溶いたたまごを回し入れ火を止めかき混ぜて器に盛り完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食用

公開日：2020/04/17
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カテゴリ
雑炊朝食の献立（朝ごはん）ほうれん草しらす

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