大人のスパニッシュオムレツ レシピ・作り方

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ニンニクを効かせ、ドライトマトの旨味が広がるちょっと大人のスパニッシュオムレツです

材料(4人分)

4個
ほうれん草
2束
ニンニク
大きめ1かけ
ハム
80g
ドライトマトオイル漬け
1個
少々
胡椒
少々
バター
5g
サラダ油
小さじ2

作り方

  1. 1
    ほうれん草の土を洗い落とし、2cm幅に切る
    ニンニクをみじん切りにする
    ハムを小さめのサイコロ状に切る
  2. 2
    ドライトマトを細かく刻む
  3. 3
    フライパンにサラダ油を熱し、ニンニク、ハム、ほうれん草を炒め火が全体に火が通ったら軽く塩、胡椒をしてからボールにとる
  4. 4
    卵をときほぐす
  5. 5
    3の粗熱が取れたら、溶き卵、ドライトマトを入れて混ぜ合わせる
  6. 6
    小さめのフライパンにバターを熱し全体にひろげたら5を入れて弱火にし、蓋をして蒸し焼きにする
  7. 7
    ひっくり返せるくらいの固さになったら皿などを使って返し、両面に火が入ったら出来上がり!

おいしくなるコツ

ドライトマトのオイル漬けがなければ、ドライトマトを水やぬるま湯で戻したものを使って下さい

きっかけ

スパニッシュオムレツの色々レシピを考えて

公開日:2019/03/14

関連情報

カテゴリ
スパニッシュオムレツほうれん草ガーリック・にんにくトマト全般オムレツ

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