簡単！ニラ玉 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にらは3ｃｍ幅に切り、卵はときほぐし牛乳を加える。

2. 2

   フライパンを熱してオリーブ油をいれる。
   １の卵を入れ大きく混ぜ取り出す。

3. 3

   フライパンを熱してオリーブ油をいれ、ニラを炒め鮮やかになったら２の卵を戻しオイスターソースをいれ炒めたら塩・こしょうをし味をととのえお皿に盛る。