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ひじきとかぼちゃのサラダ レシピ・作り方

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4045g
かぼちゃが甘くて美味しい~(^o^)/

材料(2人分)

かぼちゃ
100㌘
乾燥ひじき
大さじ3
マヨネーズ
大さじ1
めんつゆ(4倍濃縮)
大さじ1
オリーブオイル
少々
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは小さく切る。

    レンジ500㍗で3分加熱する。
  2. 2
    ひじきは水で戻して水気を切りフライパンでオリーブオイルを入れて2分ほど炒める。
  3. 3
    ①②とマヨネーズとめんつゆを混ぜ合わせたら完成です。

おいしくなるコツ

かぼちゃはレンジで加熱の方が甘味が増します。

きっかけ

あるもので♪

公開日:2018/05/02

関連情報

カテゴリ
かぼちゃサラダひじき

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4045g ☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪

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