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キャベツたっぷりハンバーグ レシピ・作り方
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4045g
キャベツの外葉を入れてボリュームアップ(o^O^o)
材料(2人分)
合挽きミンチ
300㌘
キャベツの外葉
2枚
じゃがいも
1個
塩胡椒
少々
刻み生姜のオイル浸け
大さじ1
作り方
1
じゃがいもはすりおろす。キャベツはみじん切りにする。
ボウルに材料全て入れて良く混ぜる。
4等分してフライパンに入れて中火で4分返して蓋をして弱火で4分焼けば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
キャベツで♪
公開日:2017/07/21
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☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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