簡単青汁deグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（1人分人分）
- バナナ １本
- りんご 半分
- 青汁粉末 １袋
- 牛乳（豆乳、低脂肪乳でも） 200cc
作り方
-
1
バナナは皮を剥いて輪切りに。よく洗ったりんごは種の部分を取り除いて皮のまま細かく切る。（気になる方は取り除いても構いません）
-
2
ミキサーに切ったバナナとりんごと、青汁粉末、牛乳を入れる
-
3
ミキサーをりんごの塊がなくなるまで回す（うちのミキサーでは約１分）
-
4
出来上がり
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- 料理名
- グリーンスムージー
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