にんじんやブロッコリーは茹でてもいいです。 レンジで加熱時間は調整して下さい。 野菜の水分はペーパーで拭き取って下さい。
他のおかずの味付けが濃い時に、彩りメインの薄味のおかずを作りたくて作りました。 卵焼きなどを作って、ガス台を使っているときはレンジを活用してます。
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お弁当の彩りをメインに、素材の味を生かして、味付けは薄味です☆