新玉ねぎとゴーヤとツナのあっさり炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 新玉ねぎとゴーヤは薄切りにする。
- 2 油を入れたフライパンに新玉ねぎとゴーヤを入れて炒める。
- 3 しんなりしたら塩、胡椒を入れて味付けする。
- 4 火を消す直前にツナを加えてざっくり混ぜたら完成！
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- ビールに合うおつまみ新玉ねぎツナ缶ゴーヤ
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sweet sweet ♡2024/06/30 14:15
パンペルデュさん♪身体に良くてとても美味しいですね⇡⇡(´ ᴗ ` )ෆ˚*いつも素敵なレシピをありがとうございますෆ˚*
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