オートミールの鮭海苔巻き寿司☆細巻きメーカー使用♪ レシピ・作り方

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りらっくママ☆(お休み中)
米化したオートミールの鮭海苔巻き寿司です。細巻きメーカー(のりまきDAYS)を使用しています。ぬらした包丁にクッキングペーパーを貼り付けて切ると綺麗に切れます。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

オートミール
30g
50ml
すしのこ
小さじ1/4
鮭ソフトふりかけ(市販品)
少々
海苔
1/2枚

作り方

  1. 1
    耐熱容器にオートミールと水を入れ、600wの電子レンジで1分加熱する。加熱したオートミールに、すしのこを入れてよく混ぜ、酢飯(オートミール)を作る。
  2. 2
    細巻きメーカーに酢飯(オートミール)の2/3量を入れ、中央をへこませて鮭を入れる。
  3. 3
    その上に残りの酢飯(オートミール)をのせ、細巻きメーカーのフタをして押す。
  4. 4
    ラップの上に海苔をのせ、海苔巻きメーカーのフタを開けてひっくり返し中身を海苔の上に取り出す。
  5. 5
    海苔を巻き、包丁でお好みの大きさに切ったら完成です。
  6. 6
    〜海苔巻きをきれいに切るコツ〜
    包丁をぬらし、包丁の大きさに切ったクッキングペーパーを包丁の両面に貼り付けてから切るとくっつかずきれいに切れます。
  7. 7
    使用したふりかけです。

おいしくなるコツ

鮭は鮭フレークや焼いた鮭などでもOK^ ^

きっかけ

オートミールで海苔巻きを作りたくて。

公開日:2021/06/08

関連情報

カテゴリ
オートミール鮭全般料理のちょいテク・裏技すし飯巻き寿司

このレシピを作ったユーザ

りらっくママ☆(お休み中) レシピ投稿とお返しレポはお休みしています。 たまに皆さんのレシピ見に行きます♪笑 レポ承認は基本的にスタンプになります(^^)たまにお喋りします(^.^) 素敵なレポ感謝です・:*+.\(( °ω° ))/.:+♡ 2022.3.10

つくったよレポート( 1 件)

2021/10/20 19:09
鮭フレークいれました♡オートミール食物繊維たっぷりですね♡♡♡
sweet sweet ♡
スイートさん レポありがとうございます♪食物繊維、これでもか、ってくらい毎日意識して食べてます笑 玄米とか雑穀米とかも大好きです。

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