ダイエットに！ひじきとカニカマと温泉卵のせ糖質0麺 レシピ・作り方

作り方

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   糖質0麺はザルにあけて水気を切る。
   冷たい麺の場合→そのまま器に入れる
   温かい麺の場合→耐熱容器に入れて600wの電子レンジで1分加熱する

2. 2

   手順①に、水戻しひじきをのせ、中央を少しへこませて温泉卵をのせる。
   カニカマを食べやすい長さに切ってのせる。カニカマをさいてのせてもOK^ ^

3. 3

   手順②にめんつゆ、すりごまorいりごまをかける。お好みでごま油を回しかけたら完成です。