お麩スイーツ♡レンジで簡単☆基本のお麩卵蒸しパン♫ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 小町麩
- 15g
- ☆卵
- 1個
- ☆エリスリトールなど甘味料
- 10g
- ☆ベーキングパウダー
- 3g
- ☆牛乳または水
- 40ml
- ☆バニラエッセンス(あれば)
- 3滴
作り方
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- 1
- ビニール袋に小町麩を入れる。袋の上から手で小町麩をできるだけ細かく潰す。ビニール袋が破けないように力加減は注意してください。
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- 2
- ボウルに、手順①、☆の材料を入れてよく混ぜる。
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- 3
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- 耐熱容器に手順②を入れ、600wの電子レンジで2分30秒加熱したら完成です☆
-
- 4
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- 中身を取り出すとふわふわです^_^
おいしくなるコツ
エリスリトールは砂糖の70%の甘さです。甘味料の量はお好みで調整してください。
お好みでクリーム、ジャム、メープルシロップ、はちみつ、フルーツをトッピングするとより豪華なスイーツに♡
きっかけ
お麩でヘルシースイーツを作りたくて。
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