卵乳小麦不使用★３色豆腐おから蒸しパン♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍かぼちゃは600wの電子レンジで1分半ほど加熱して解凍しておく。

2. 2

   ボウルに絹豆腐を水切りせずに入れ、泡立て器で潰しながら滑らかになるまで混ぜる。おからパウダー、ラカントを加え、ひとまとまりになるまでスプーン等で混ぜる。

3. 3

   2を三等分に分け、それぞれに抹茶、純ココア、かぼちゃを混ぜる。

4. 4

   生地を丸め、クッキングシートを敷いた電子レンジ皿にドーナツ状に並べる。余った生地は適当に団子にして並べてます(^ ^)

5. 5

   600wの電子レンジで7分加熱したら完成☆ご家庭の電子レンジの火力に合わせて調整してください。