タイのハーブオーブン焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラガスは根を切り、皮をむく。半分に切って、オリーブオイルを熱したフライでこんがり焼き目をつける。トマトはくし形切り。

2. 2

   下処理済みのタイを耐熱皿にのせ、タイのお腹と、周りに刻んだニンニクをのせる。ハーブソルトを全体にかけ、オリーブオイルを回しかける。トマトとアスパラガスを隙間にのせる。

3. 3

   230度に余熱したオーブンで約25分焼く。途中で取り出して、オリーブオイルをスプーンなどですくってタイにかけながら焼くと良い。