簡単！新玉葱とサバ缶のスピード健康サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉葱は繊維に逆らってスライスし、なるべく玉葱同士が重ならないよう広げ15分〜1時間程空気にさらしておく。
   こうすることで辛味がある場合和らぎます。

2. 2

   玉葱を2つの皿に分け、サバ缶を箸でお好みの大きさにほぐし、2つの皿に分け上にポン酢をかけてゴマ、鰹節を散らして完成です。