三十雑穀入り!セロリともやしの米ぬかお味噌汁 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 水
- 250ml
- タマチャンショップの三十雑穀
- 小さじ1
- ★セロリ
- 10g
- ★もやし
- 10g
- ★鷹の爪
- 1本
- ★ニンニク
- 1欠片
- ★ウエイパー
- 小さじ1
- 米ぬか
- 小さじ1
- 味噌
- 小さじ1
作り方
-
- 1
-
- タマチャンショップの三十雑穀はコチラを使います。
-
- 2
-
- お鍋に水と三十雑穀を入れて加熱し、中火で10分煮る。
-
- 3
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- ★を入れて中火で5分煮る。
-
- 4
-
- 米ぬかと味噌を入れて溶かして完成。
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