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イカのにんじんヨーグルト和え レシピ・作り方

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櫻井愛
イカが柔らかくて美味しい♪

材料(2人分)

にんじんドレッシング
小さじ2
ヨーグルト
大さじ1
イカ(エンペラなど半端な部分)
30g
カイワレ大根
10g
カニカマ
2本
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作り方

  1. 1
    にんじんドレッシングはコチラを使います。
  2. 2
    にんじんドレッシングとヨーグルトを混ぜる。
  3. 3
    サッと茹でて水気を切ったイカを入れて混ぜる。
  4. 4
    カイワレ大根とカニカマを入れて混ぜて完成。

きっかけ

イカの半端な部分を美味しく食べたくて。

公開日:2016/11/23

関連情報

カテゴリ
いか全般カニカマヨーグルトかいわれ大根

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