寒さ対策に体力増強。カルビーのアボガド乗せ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カルビーは一口大のものを購入。塩、こしょうをふる。

2. 2

   醤油、砂糖、酒でつけだれを作る。そこに1を15分漬け込む。

3. 3

   アボガドは、皮をむいて種を取り除いて、4ミリくらいの厚さに半月かたに切って、レモンを全部にしぼっておく。

4. 4

   フライパンを熱し、サラダ油をひいて2のカルビーを両面焼く。焦げないよう中火で。

5. 5

   4が焼けたら、一枚一枚に3のアボガドを乗っける。食べるときそのままでもいいし、レモンをさらに絞ってもおいしい。