手ちぎりキャベツのアーモンド塩昆布ゴマ油和えサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは、洗って、水を切る。ひと口大よりも小さめくらいに、手でちぎる。
   ※サラダスピナーがあれば、洗ってちぎってから、スピナーで水を切る。

2. 2

   大き目の器かボールに、キャベツを入れる。
   ごま油・塩昆布・スライスアーモンドを入れる。
   全体を混ぜる。

3. 3

   3分以上そのまま放置。ゴマ油が、いい感じにキャベツにからみ、塩昆布から旨味が出たら、出来上がり。

4. 4

   ※スライスアーモンドは、あらかじめローストしておいて下さい。
   オーブントースターでアルミ箔でカバーして、５～１０分くらい。Ｗ数によります。

5. 5

   ※オーブントースターでのロースト※
   詳しくは、他のレシピ「塩昆布アーモンド粉チーズおにぎり～ローストから」「ハニーアーモンドチーズトースト～ローストから」を参考にしてください。