【毎月開催！】自慢のレシピ大募集♪＜今月のテーマは「電子レンジ」！＞

応募されたレシピ（934件）

1. 

   電子レンジで3分　くるみとレモンのふわふわ蒸しパン 卵不使用 大豆粉と米粉のパンケーキミックスを使って、レンジで簡単にできる蒸しパンを使いました。 ●パンケーキミックス、●オリーブオイル、●豆乳、●レモン汁、シナモンパウダー、くるみ

   • 約15分
   つくったよ 1

2. 

   電子レンジでキャベツ玉ねぎのコンソメケチャップ煮 キャベツを煮てもりもり食べましょう キャベツ、玉ねぎ、水、★コンソメスープのもと、★ケチャップ

   • 約15分
   • 100円以下
   つくったよ 2

3. 

   電子レンジでおうちカフェ♡ハニー豆乳グリーンティー 抹茶に、豆乳とはちみつの優しい甘さが加わった、飲みすいグリーンティーです♡ 抹茶、水(抹茶を溶かす用)、水(少しずつ追加する用)、豆乳、はちみつ、(あれば)ミルクフォーマー

   • 5分以内
   • 100円以下

4. 

   電子レンジで。離乳食完了期・幼児食じゃがいもチーズ レンジのみでできるので暑い日にもおすすめです。 じゃがいも、水、とけるチーズ

   • 約15分
   • 100円以下

5. 

   電子レンジで簡単えのきとオクラの梅肉和え あと1品欲しい時におすすめです。 えのき、オクラ、梅肉チューブ

   • 5分以内
   • 300円前後

6. 

   電子レンジで簡単★あん入りカフェオレゼリー 和洋折衷なんだけど これが意外と美味しいんです。 カフェオレ（無糖)、砂糖、森永クックゼラチン、あずきあん、生クリーム

   • 1時間以上
   つくったよ 1

7. 

   電子レンジで⭐豚もやしのゴマ蒸し 味付けしたらレンジにお任せ^ ^ 豚肉、もやし、⭐しょうゆ、⭐料理酒、⭐にんにくチューブ、⭐砂糖、⭐ごま油、⭐すりごま、ブラックペッパー

   • 約15分
   • 300円前後
   つくったよ 1

8. 

   電子レンジで⭐小松菜と油揚げの煮浸し 栄養価の高い副菜をレンジで簡単に^ ^ 小松菜、油揚げ、麺つゆ(３倍濃縮)、水、ごま

   • 約10分
   • 100円以下
   つくったよ 1

9. 

   電子レンジで★夏野菜の揚げ浸し 揚げないから簡単！ 茄子、モロッコインゲン、オクラ、人参、米油、めんつゆストレート

   • 約15分
   つくったよ 1

10. 

    電子レンジ☆キーマカレー 野菜を刻んで ひき肉と混ぜ混ぜ。豆腐の水切りもレンジで行い、スピードアップです 豆腐、玉ねぎ、ひき肉、にんじん刻み、セロリ刻み、あれば、ピーマン、・カレー粉、・にんにくチューブ、・みそ、・みりん、・ウスターソース、・しょうゆor牡蠣しょうゆ、・こしょう

    • 約15分
    つくったよ 1

11. 

    電子レンジで簡単！ホワイトソース レンジで作れて、味も美味しいホワイトソースです。 牛乳、コンソメ、砂糖、薄力粉、バター、塩

    • 約15分
    • 100円以下
    つくったよ 3

12. 

    電子レンジでベーコンとキャベツ炒め 朝食にレンジでパッと作りました ベーコン、キャベツ、玉ねぎ（小）、ごま油、塩こしょう

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 1

13. 

    電子レンジで！春菊のゴマ和え 電子レンジでチンして 和えるだけでこの旨さ♪ 春菊、⭐めんつゆ3倍濃縮、⭐きび砂糖、⭐すりごま、いりごま

    • 5分以内
    • 300円前後
    つくったよ 3

14. 

    電子レンジでナスと豚肉のなべしぎ 電子レンジで豚肉と茄子を味噌で味付けしました。 茄子、ごま油、豚コマ、味噌、みりん、醤油、片栗粉、水、青ネギ

    • 約15分

15. 

    電子レンジで簡単♡よだれ鶏 定番料理も電子レンジでお手軽に作れます。 鶏もも肉、●砂糖、●塩こしょう、●酒、●ごま油、長ねぎの青い部分、生姜、◯しょうゆ、◯米酢、◯きび砂糖、◯はちみつ、◯にんにく（すりおろし）、◯生姜（すりおろし）、◯ラー油、◯シナモンパウダー、◯クローブパウダー、◯花山椒、◯ごま油、◯こしょう、粉末ピーナツ、三つ葉、万能ねぎ

    • 約30分

16. 

    電子レンジで簡単オムレツ 忙しい朝、お弁当作りに重宝しているオムレツレシピ 卵、チーズ、塩胡椒、牛乳、ケチャップ

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 2

17. 

    電子レンジで簡単！牛肉と厚揚げの甘辛煮 材料を切って調味料を混ぜたらあとはレンジにお任せ！お弁当のおかずにも！ ★ニンニク、牛小間肉、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖、厚揚げ(ハーフ)、椎茸、モロッコインゲン、ニンジン、水

    • 約15分

18. 

    電子レンジでツナとピーマンの和え物☆塩昆布添え サッと加熱するだけで色味を綺麗なままピーマンとツナマヨと塩昆布の簡単な一品♪ ピーマン、ツナマヨペースト、☆麺つゆ、☆クレイジーソルト、塩昆布

    • 約10分
    • 100円以下
    つくったよ 2

19. 

    電子レンジで、卵が中から～チーズ温豆腐 トロトロチーズの下には柔らか温か豆腐。わかめと塩昆布の塩気よく、卵が隠れてるよ！ 豆腐、卵、乾燥わかめ、塩昆布、ピザチーズ、青ネギ

    • 5分以内

20. 

    電子レンジでえのき、にんじん、にらの和え物 野菜を切って、調味料と一緒にレンチンするだけの簡単な一品です！ えのきだけ、にんじん、にら、※鶏がらスープの素、※ごま油、醤油、※砂糖

    • 5分以内
    • 300円前後
    つくったよ 2