ロカボちゃん
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毎日使う調味料を糖質オフに代え、食材や主食を気をつけて1日糖質100g以内の献立を考えてます。旦那の軽い糖尿病も半年で治し、私も3キロ体重減。これからも美味しく楽しんでいきます。

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