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毎日食べるものが身体も心も作る。脳細胞だって、食べ物からできている。だから環境にも自分にも優しい料理を工夫しよう。それが一番おいしくて、健康にもいい。みんなの知恵を借りて、わたしも知恵を出し合って、おいしい日本の食事を作ろう(*^^)v
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