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簡単おいし〜ヘルシーなレシピだけ!by chikumama

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簡単(作り方・片付けなど)で低カロリー、美肌や健康にいいものが好きです♪ おいしいもので幸せになりましょ♪ スイーツ大好きなので、我慢せずに食べるためのレシピ研究中^^ アンチエイジングと健康のため、 ポリフェノールやイソフラボンペプチド、乳酸菌やプロポリスに興味あり♪

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