(4ページ目) 練りゴマのレシピ・作り方 総合情報
練りゴマのレシピ一覧 4131品
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蓮根の練りゴマポン酢 蓮根、酢、*ポン酢醤油、*練りゴマ、*柚子果汁（お好みで）、小ネギ by leopoo -
蒸し茄子の練りゴマポン酢がけ 茄子、ラップ、*ポン酢醤油、*練りゴマ、大葉 by leopoo -
ナスの黒練りゴマ和え ナス、●黒練りゴマ、●醤油、●砂糖 by mococo05
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カイワレ大根の練りゴマあえ カイワレ大根、*練りゴマ、*みりん、*醤油、*ごま油、炒りゴマ by leopoo -
カニカマと練りゴマ入りタマゴ焼き タマゴ、カニカマ、練りゴマ、だし醤油、オリーブ油 by 桃の香り -
茄子のピリ辛練りゴマ炒め 茄子、塩、鷹の爪、おろし生姜、*練りゴマ、*醤油、*みりん by leopoo -
簡単おつまみ♪練りゴマの白菜海苔巻き 白菜千切り、練りゴマ、味噌、板海苔 by ＊和土＊ -
簡単★おうちでゴマダレ♪しゃぶしゃぶ、温野菜に☆ ねりごま、マヨネーズ、酢、醤油、酒 by シ閏 -
ごまのペーストで☆バター不使用のクッキー 白ゴマペースト（練りゴマ）、砂糖、薄力粉（ふるっておく）、ベーキングパウダー、塩、ミルク by ayanz -
おうちde作ろう！ヘルシーおやつ♪黒ゴマきなこ棒 練りゴマ、きな粉、砂糖水 by omakeya -
筍といんげんの味噌ゴマ炒め 筍（水煮）、いんげん（千葉県産）、ごま油、*酒、*醤油、*味噌、*みりん、*練りゴマ、糸唐辛子（お好みで） by leopoo -
ごまたっぷり坦々鍋 豚ひきにく、豚バラ肉、ニラ（ざく切り）、えのき、きゃべつor白菜、豆腐、ねぎ（みじん切り）、にんにく、しょうが、鶏ガラスープの素、水、☆練りゴマ、☆味噌、☆醤油、☆酒 by ガジュ11つくったよ 11 -
ほうれん草とナッツの白和え ほうれん草、ニンジン、木綿豆腐、砂糖、しょうゆ、くるみ、カシューナッツ、練りゴマ（ない場合はすりゴマ） by はまぷぅつくったよ 1 -
トマトとキャベツの温野菜サラダ キャベツ、トマト、人参、☆しょうゆ、☆メイプルシロップ、☆練りゴマ by こにゃんぴー -
ゴマあんぎっしりゴマ団子☆管理栄養士☆ ☆こしあん、☆黒練りゴマ、☆砂糖、☆水、☆ゴマ油、◯もち粉or白玉粉、◯絹ごし豆腐、白いりゴマ by ちぃーちゃん0530 -
作り置き☆小松菜xごぼうのゴマ和え 塩、小松菜、ごぼう【３mm厚の斜め切り】、酢、★砂糖、★練りゴマ又はすりゴマ（白でも黒でも）、★だしつゆ又はめんつゆ（薄めたもの） by なでしこ2 -
主菜:白身魚のゴマだれ漬け 白身魚(たら、鯛、他、)、A:白だし、A:はちみつ、A:練りゴマ、A:醤油、B:飾り用パセリ by miyamiya 50 -
豆腐の皮のピリ辛和え✰ 豆腐の皮、合わせタレ↓↓↓、一味、花山椒、ガラスープの素、酢、しょう油、ごま油、にんにくチューブ、練りゴマ、小口ネギ by Tsu2ya8 -
鶏肉のごま味噌漬け焼き 白あたりごま（練りゴマ）、白味噌、砂糖、鶏もも肉 by 料理人のたまご@豆しば -
味噌ラーメンのスープを使って！そうめんの担々麺風 そうめん(中華麺でも可)、豚ひき肉、長ネギ、おろし生姜・おろしニンニク、☆水、☆味噌ラーメンスープの素、☆豆板醤、☆練りゴマ、★甜麺醤、★豆板醤、★醤油、★酒、★みりん、塩・ペッパー、すりゴマ、ラー油、ごま油 by みーちゃん6914つくったよ 1 -
里芋春菊のゴマ味噌あえ 里芋、春菊、塩、●練りゴマ、●味噌、●きび砂糖、醤油（お好みで） by bapaksan -
セロリの芽くるみゴマあえ セロリの芽、胡桃、*練りゴマ、*醤油、*ごま油、*きび砂糖 by leopoo -
サラームさんのムタッバル（ナスのペースト） ナス、タヒニ又は練りゴマ、レモン、塩、オリーブオイル、スンマック又はゆかり、水 by Kaori.Kつくったよ 1 -
コンビーフ入りひよこ豆のペースト ひよこ豆(水煮)、ニンニク、コンビーフ、オリーブオイル、プレーンヨーグルト、練りゴマ、レモン汁、パプリカパウダー、塩、胡椒 by 蜜柑ジュース -
しましま模様の…ゼブラケーキ☆ クラッカー、バター、クリームチーズ、砂糖、生クリーム、牛乳、黒練りゴマ by tamanoriko -
インゲン人参の黒ごまあえ インゲン、人参、塩、*黒練りゴマ、*醤油、*きび砂糖 by leopoo -
ブロッコリーキャベツの豆腐味噌あえ ブロッコリー、キャベツ、塩、*木綿豆腐、*練りゴマ、*味噌、*醤油、炒りゴマ by leopoo -
かぼちゃのマヨゴマあえ かぼちゃ、レモン汁、○マヨネーズ、○練りゴマ、炒りゴマ by bapaksan -
牛肉イトコン坦々汁 **牛肉細切れ、**糸こんにゃく、*おろし生姜、*おろしニンニク、*豆板醤、水、***練りゴマ、***醤油、***甜麺醤、***鶏がらスープの素、***塩コショウ、****ラー油、****小ネギ by leopoo -
市販の汁なし坦々麺を！もっと美味しく！ 豚ミンチ、白ネギ、坦々麺、青じそ、練りゴマ by mayu..12 -
濃厚味噌タレ♪ 冷やし中華☆ やわらか鶏むね肉♪ 中華麺、鶏むね肉(約300g)、キュウリ、レタス(あれば)、茹で卵(お好みで)、ミニトマト(お好みで)、○鶏むね肉茹で汁、/、酒、○味噌、/、中華スープの素、/、砂糖、○無糖ピーナッツバターor練りゴマ、○焼き肉のたれ、○豆板醤、○おろしニンニク、/、おろし生姜、●酢、●すりゴマ、/、ごま油、ラー油(お好みで) by こぶた... -
牛しゃぶゴマダレサラダ *牛肉薄切り（しゃぶしゃぶ用等）、*キャベツ、*トマト、*小ネギ、*カイワレ大根、**練りゴマ、**おろしニンニク、**醤油、**酢、**砂糖、**ラー油 by leopoo -
刻み昆布と梅のゴマポン酢☆サラダ 刻み昆布(生）、にんじん、きゅうり、梅干し、大葉、ポン酢、練りゴマ、ごま油、いりゴマ、砂糖、塩 by ジャカランダ☆ -
玉ねぎ丸ごとスープ 玉ねぎ、チキンスープの素、練りゴマ（白）、濃口醤油、いりごま by gamabo-roつくったよ 1 -
白黒ゴマのビシソワーズ ジャガイモ、玉ねぎ、バター、*水、*コンソメキューブ、練りゴマ （白ゴマ）、塩コショウ、**黒ゴマ、**生クリーム by leopoo -
寒い夜にピッタリ！ピリ辛みそモツ鍋 牛もつ、豆腐、もやし、キャベツ、にら、長ネギ、★だし汁、★味噌、★練りゴマ、★にんにく、★ごま油、★みりん、★コチュジャン（お好みで）、ごま by あかり＠薬膳勉強中つくったよ 1 -
レンチン茄子のゴマダレがけ 茄子、*酢、*練りゴマ、*醤油、*砂糖、*ごま油 by leopooつくったよ 2 -
鶏肉とカシューナッツのエスニック炒め 鶏もも肉、ピーマン小、タケノコ、ドライマンゴー、生カシューナッツ、酒、砂糖、練りゴマ、醤油、ナンプラー、片栗粉 by 楽天出店店舗：ぞっこんイカ本舗 楽天市場 -
豆腐坦々素麺 素麺、*豆腐、*酢、*醤油、*砂糖、*練りゴマ、**挽肉、**長ねぎ、**干しエビ、**椎茸（あれば）、**おろし生姜、**おろしニンニク、***酒、***醤油、***豆板醤、***砂糖、***ラー油、長ネギ（白髪ネギ用） by leopoo -
濃厚ぴり辛☆坦々つけ冷麦☆ 冷麦、豚挽き肉、長葱、白胡麻、お水、☆練りゴマ、☆醤油、☆鶏がら、☆砂糖、ラー油、サラダ油 by ティア＆アスランつくったよ 1 -
＊坦々麺風＊稲庭うどん 稲庭うどん、ほうれん草、すりごま（トッピング用、☆水、☆めんつゆ（3倍濃縮、☆昆布茶、☆味噌、☆練りゴマ、☆ラー油、☆にんにく、生姜チューブ、☆長ネギ by へんてこぽこりんママ -
黒ごま坦々麺 豚ひき肉、干ししいたけ、長ねぎの白い部分、生姜、にんにく、豆板醤、●水（しいたけの戻し汁と合わせて）、●豆乳、●ウェイパー、●顆粒だし、●赤味噌、●オイスターソース、●砂糖、●お酢、●醤油、黒練りゴマ、塩コショウ、ごま油、青い野菜（青梗菜やほうれん草など）、中華麺、ラー油 by *せな*つくったよ 2 -
鯖のゴマ醤油焼き 鯖、酒、*醤油、*練りゴマ、*おろし生姜、*みりん、*ゴマ、小ネギ（あれば） by leopoo -
：：温野菜にぴったり ごまマヨだれ：： 練りゴマ、マヨネーズ、しょうゆ by ukatamago -
蒸し鍋用簡単ごまだれ 豆乳、練りゴマ（白）、2倍濃縮めんつゆ by fuwachibiprin -
練りゴマでつくる☆ゴマと胡桃の簡単パン 練りゴマ（白）、薄力粉（ふるっておく）、ベーキングパウダー、塩、砂糖、くるみ、ミルク by ayanz -
トマトレンコンカイワレの練りゴマサラダ トマト、レンコン、レタス、カイワレ大根、*練りゴマ、*醤油、*酢、*蜂蜜、*すりごま by leopoo -
茹で野菜の練りゴマ和え ほうれん草、人参、キャベツ、○練りゴマ、○プラス糀 生しょうゆ糀、○砂糖、○みりん by kumi-mama- -
：：練りゴマ×餡トースト：： 食パン、餡子、練りゴマ by ukatamago -
人参の練りゴマサラダ 人参、練りゴマ、醤油 by ＊和土＊つくったよ 2
