(17ページ目) グラノーラのレシピ・作り方 総合情報
グラノーラのレシピ一覧 2773品
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ほうれん草のソテーとハムエッグの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、卵、ハム、ほうれん草、トマト、オリーブオイル、バター、塩、黒こしょう、□カフェオレ、濃いめに入れたコーヒー、牛乳 by mococo05 -
ブロッコリーとシメジのスープの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ゆで卵（８分ゆで使用）、ミディトマト（半分に切る）、□スープ、ブロッコリー、しめじ（石突を取ってほぐし、ざく切り）、ハム（１cm角切り）、玉ねぎ（１cm角切り）、醤油、チキンスープ、塩、黒こしょう by mococo05 -
トマトのチーズ焼きとキャロットラペの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ウィンナー、ブロッコリー、マヨネーズ、□人参サラダ、にんじん、レモン汁、オリーブオイル、塩、黒こしょう、□チーズ焼き、トマト（乱切り）、塩、黒こしょう、ドライバジル、溶けるスライスチーズ by mococo05
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キャベツとウィンナー炒めとミルクティのワンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、トマト（くし形切り）、■キャベツのソテー、キャベツ（ざく切り）、ウィンナー（斜め切り）、しめじ（石付きを取ってほぐす）、オリーブオイル、塩、黒こしょう、■ミルクティ、紅茶のティーパック（アールグレイ使用）、水、牛乳 by mococo05 -
梨とシソのスムージーとオムレツの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ルッコラ、レディサラダ（薄い半月切り）、にんじん（１cm厚さの輪切り）、塩、バター、□オムレツ、●卵、●牛乳、●塩、●黒こしょう、バター、ケチャップ、□スムージー、梨（皮と芯を取ってざく切り）、シソの葉（ざく切り）、ヨーグルト by mococo05 -
かぼちゃとウィンナーのカレースープの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ルッコラ、レディサラダ（薄い半月切り）、ゆで卵（８分ゆで）、カブ（４等分）、にんじん（１cm厚さの輪切り）、バター、マヨネーズ、塩、黒こしょう、□スープ、かぼちゃ、ウィンナー、ケチャップ、カレー粉、チキンスープ、玉ねぎ（みじん切り、オリーブオイル、塩、黒こしょう by mococo05 -
ミートオムレツの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ブロッコリー、にんじん（１cm程度の輪切り）、サニーレタス（ざく切り）、玉ねぎ（薄切り）、□オムレツ、○卵、○牛乳、○塩、○黒こしょう、豚ひき肉、玉ねぎ（みじん切り）、醤油、みりん、バター、ケチャップ by mococo05 -
カブのソテーといちごヨーグルトの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、カブ（葉付き）、ゆで卵（８分ゆで使用）、ヨーグルト、いちご（へたを取って角切り）、はちみつ（好みで）、オリーブオイル、塩、黒こしょう by mococo05 -
ブロッコリーとハムのポタージュの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ゆで卵（８分ゆで使用）、レタス（ざく切り）、玉ねぎ（薄切り）、トマト（乱切り）、□ポタージュ、ポタージュスープの素、ブロッコリー、ハム（１cm角切り）、水 by mococo05 -
にんじん卵サラダの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、プチトマト、□人参サラダ、にんじん、ゆで卵（８分ゆで使用）、塩、マヨネーズ、パセリ、黒こしょう、□ブロッコリーのマッシュ、ブロッコリー、バター、水、塩、黒こしょう、□ミルクティ、紅茶ティーパック、水、牛乳 by mococo05 -
キュウリとみかんのスムージーの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ウィンナー、ルッコラ、レディサラダ（薄い半月切り）、□スムージー、キュウリ（ざく切り）、みかん、ヨーグルト、□かぼちゃサラダ、かぼちゃ、粒マスタード、マヨネーズ、塩 by mococo05 -
ひじきのココットオムレツの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ルッコラ、レディサラダ（薄い半月切り）、□ひじきのオムレツ、ひじきの煮物、卵、マヨネーズ、納豆のタレ、水、□温野菜、かぶ（４等分）、にんじん（１cm厚さの輪切り）、塩、バター by mococo05 -
ハンバーグと目玉焼きの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、サニーレタス（食べやすくちぎる）、トマト（くし形切り）、ケチャップ、□ハンバーグ、豚ひき肉、玉ねぎ（みじん切り）、パン粉、牛乳、塩、黒こしょう、ナツメグ、□目玉焼き、卵、サラダ油、塩、黒こしょう by mococo05 -
ほうれん草とプチトマトソテーと目玉焼きワンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ほうれん草、プチトマト（スライス）、バター、塩、黒こしょう、□目玉焼き、卵、油、塩、黒こしょう、□ヨーグルト、ヨーグルト、好みのジャム（イチゴジャム使用） by mococo05 -
キャベツとウィンナーのカレーソテーの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ブロッコリー、ゆで卵（８分ゆで使用）、ブドウ、マヨネーズ、塩、黒こしょう、□キャベツのソテー、キャベツ（ざく切り）、ウィンナー（斜め切り）、オリーブオイル、カレー粉、塩、黒こしょう、□ミルクティ、紅茶のティーパック、水、牛乳 by mococo05 -
ハムとレタスのサラダの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、レタス、ハム、トマト、ゆで卵、マヨネーズ by mococo05 -
ポテトのミートグラタンの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ジャガイモ、ミートソース、溶けるスライスチーズ、ほうれん草、トマト（くし形切り）、バター、塩 by mococo05 -
ポトフの豆乳スープ朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ほうれん草、ゆで卵（９分ゆで使用）、バター、塩、■ポトフの豆乳スープ、ポトフの具、ポトフのスープ、豆乳、塩、黒こしょう by mococo05 -
オニオンソテーと目玉焼きの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、卵、玉ねぎ（１cm厚さにスライス）、サニーレタス（食べやすくちぎる）、トマト（くし形切り）、オリーブオイル、塩、黒こしょう by mococo05 -
マッシュルームとプチトマトのサラダの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ハム、レタス（ざく切り）、玉ねぎ（薄切り）、ブロッコリー、□マッシュルームサラダ、マッシュルーム（スライス）、プチトマト（スライス）、パセリ（みじん切り）、塩、黒こしょう、オリーブオイル by mococo05 -
グラノーラパンとフルーツのヨーグルトサラダ テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ゆで卵、□サラダ、ハム（放射状に６〜８等分）、りんご（芯を取ってスライス）、ドライクランベリー、プチトマト（スライス）、レタス（ざく切り）、玉ねぎ（薄切り）、□ドレッシング、ヨーグルト、マヨネーズ、ドライバジル、塩、黒こしょう by mococo05 -
アボカドとレタスのサラダとヨーグルトのワンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、□サラダ、レタス（ざく切り）、アボカド（角切り）、プチトマト（スライス）、玉ねぎ（薄切り）、粒マスタード、マヨネーズ、塩、黒こしょう、□目玉焼き、卵、油、塩、黒こしょう、□ヨーグルト、ヨーグルト、りんご（角切り）、クコの実、はちみつ（好みで） by mococo05 -
スクランブルエッグとポテトチーズ焼きのワンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ブロッコリー、レタス（ざく切り）、プチトマト（半分に切る）、□スクランブルエッグ、卵、牛乳、塩、黒こしょう、□チーズ焼き、ジャガイモ（蒸したもの）、溶けるスライスチーズ、塩、黒こしょう by mococo05 -
ごぼうとトマトのスープの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ブロッコリー、□スープ（２〜３人分）、塩豚（１cm角切り）、ごぼう（縦４つに切り１cm長さに切る）、にんじん（１cm角切り）、えりんぎ（１cm角切り）、玉ねぎ（粗みじん切り）、トマト（１cm角切り）、生姜（みじん切り）、*塩、水、塩、黒こしょう by mococo05 -
なすとウィンナーのソテー朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ナス（1cm厚さの輪切り）、ウィンナー（斜め切り）、トマト（くし形切り）、レタス（細切り）、オリーブオイル、粒マスタード、塩、黒こしょう by mococo05 -
鮭ところころ野菜の豆乳スープの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、生鮭、カブ（葉つき）、セロリ（１ｃｍ角切り）、にんじん（１ｃｍ角切り）、●水、●オリーブオイル、●塩、豆乳、塩、黒コショウ by mococo05 -
トマトとレタスのマスタードサラダのワンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ゆで卵（９分ゆで）、塩、黒こしょう、■サラダ、レタス（細切り）、ブロッコリー、トマト（乱切り）、粒マスタード、塩麹、オリーブオイル、レモン汁 by mococo05 -
ブロッコリーのポタージュの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ハム、レタス（ざく切り）、玉ねぎ（薄切り）、マッシュルーム（スライス）、トマト（乱切り）、マヨネーズ、塩、□ポタージュ、ブロッコリー（みじん切り）、ご飯、玉ねぎ（薄切り）、バター、水、牛乳、塩、黒こしょう by mococo05 -
キャベツサラダとハムエッグの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ブロッコリー、□ハムエッグ、卵、ハム、油、塩、黒コショウ、□サラダ（２〜３人分）、キャベツ、にんじん、りんご、レーズン、クリームチーズ、塩、黒こしょう、レモン汁、オリーブオイル、□カフェオレ、濃いめに入れたコーヒー、牛乳 by mococo05 -
ブロッコリーとハムのココットオムレツのワンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、レタス（ざく切り）、玉ねぎ（薄切り）、□ココットオムレツ、卵、ブロッコリー（みじん切り）、ハム（みじん切り）、牛乳、マヨネーズ、塩、黒こしょう、□マッシュルームソテー、マッシュルーム（スライス）、プチトマト（スライス）、オリーブオイル、塩、黒こしょう、パセリ（みじん切り） by mococo05 -
カブとハムのポタージュの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ほうれん草、ゆで卵（８分ゆで使用）、バター、塩、黒こしょう、□ポタージュ、カブの実、玉ねぎ、ハム（みじん切り）、バター、水、牛乳、カブの葉（みじん切り）、塩、黒こしょう by mococo05 -
マッシュルームソテーとゆで卵の朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ほうれん草、マッシュルーム、トマト、ゆで卵（８分ゆで使用）、ドライバジル、バルサミコ酢、オリーブオイル、バター、塩、黒こしょう、マヨネーズ by mococo05 -
キャベツと卵のポタージュ朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、レタス（細切り）、トマト（くし形切り）、■スープ、ポタージュスープの素、キャベツ（1cm角切り）、卵、水、塩 by mococo05 -
ウィンナーとゆで卵、温野菜の朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ウィンナー、ゆで卵（８分ゆで使用）、ブロッコリー、カブ、プチトマト、粒マスタード、塩、油 by mococo05 -
かぼちゃとりんごのヨーグルトの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、レタス（ざく切り）、にんじん（１cm厚さの輪切り）、■ヨーグルト、ヨーグルト、かぼちゃ、りんご、レーズン、塩、はちみつ（好みで） by mococo05 -
プチパンとチーズ風味たらこ焼きそばのプレート プチパン、☆チーズ風味タラコやきそば、まるちゃんタラコやきそば、冷凍コーン、冷凍枝豆、サラダ油、ブラックペッパー、粉チーズ、☆デザート、小倉グラノーラ、プレーンヨーグルト、☆彩り用レタス by ★とっこ -
チキンバーグの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、サニーレタス（食べやすくちぎる）、トマト（くし形切り）、□チキンハンバーグ、●鶏ひき肉、●玉ねぎ（みじん切り）、●にんじん（みじん切り）、●パセリ（みじん切り）、●パン粉、●牛乳、●塩、●黒こしょう、ケチャップ by mococo05 -
ハムとトマトとゆで卵のチーズ焼き朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、レタス（ざく切り）、みかん（皮を剥いてスライス）、■チーズ焼き、ゆで卵（８分ゆで）、トマト（角切り）、ハム（１cm角切り）、マヨネーズ、塩、黒こしょう、溶けるスライスチーズ by mococo05 -
カレーツナディップとコーンスープのワンプレート テーブルマーク、朝パン、グラノーラ、ツナ缶（スープ煮）、玉ねぎのみじん切り、☆マヨネーズ、☆塩・黒こしょう、カレーパウダー、プチトマト、キャベツ、ウインナー、コーンスープの素（顆粒）、水 by mint✩（返レポお休み中） -
白菜とツナのポタージュ朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ゆで卵（８分ゆで使用）、レタス（ざく切り）、ブロッコリー、■ポタージュ、白菜（１cm角切り）、しめじ（石付きを取ってほぐす）、ツナ（オイル缶使用）、水、ポタージュスープの素 by mococo05 -
カブとウィンナーのトマトスープのワンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ゆで卵（９分ゆで）、■スープ、カブ（角切り）、ウィンナー（1〜２cm厚さ）、トマト（角切り）、ケチャップ、水、オリーブオイル、塩、黒こしょう by mococo05 -
ウィンナーとブロッコリーのワンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ウィンナー、ブロッコリー、トマト（くし形切り）、レタス（細切り）、油、塩、黒こしょう by mococo05 -
レタスポテサラとハムの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ブロッコリー、トマト（くし形切り）、ハム（４等分、■ポテトサラダ（２人分）、ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ、レタス（ざく切り）、粒マスタード、酢、マヨネーズ、塩、黒こしょう by mococo05 -
豆腐のポタージュとゆで卵の朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ゆで卵（８分ゆで使用）、小松菜、プチトマト（半分に切る）、オリーブオイル、塩、黒こしょう、□ポタージュ、きぬ豆腐、チキンスープ、塩麹、オリーブオイル、塩、黒こしょう by mococo05 -
お豆とセロリのトマトスープの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、□スープ、ゆで金時豆、ベーコン（ブロック使用）、セロリ、にんじん、玉ねぎ、エリンギ、トマト、オリーブオイル、水、塩、黒こしょう by mococo05 -
ポテトサラダと目玉焼きの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、レタス（細切り）、トマト（くし形切り）、■目玉焼き、卵、オリーブオイル、塩、黒こしょう、■ポテトサラダ（2人分）、ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ、酢、マヨネーズ、塩、黒こしょう by mococo05 -
野菜のカレーグラタン朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、ひき肉のカレー、ブロッコリー、カブ（葉なし）、トマト（スライス）、溶けるスライスチーズ、塩 by mococo05 -
キャベツとツナの卵炒め朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、プチトマト、■キャベツ炒め、キャベツ（ざく切り）、ツナ（オイルを軽く切る）、卵、マヨネーズ、塩、黒こしょう、■カフェオレ、濃いめにいれたコーヒー、牛乳 by mococo05 -
ブロッコリートマトサラダと豆乳ココアのワンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、■ブロッコリーサラダ、ブロッコリー、アボカド（角切り）、トマト（乱切り）、塩麹、粒マスタード、レモン汁、■豆乳ココア、ココアパウダー、砂糖（このみで）、お湯、豆乳 by mococo05 -
ハムエッグとほうれん草ソテーの朝パンプレート テーブルマーク朝パン（グラノーラ）、卵、ハム、ほうれん草、トマト（くし形きり）、バター、オリーブオイル、塩、黒こしょう by mococo05
