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【離乳食 後期】手づかみささみスティック レシピ・作り方

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mama shark
魚焼きグリルで、揚げないささみスティック。離乳食の中で一番気に入ってくれました☆パクパク!

材料(I人分)

ささみ
一切れ
1/4くらい
小麦粉
小さじI
パン粉
大さじI
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作り方

  1. 1
    ささみを縦に細く切り、包丁の裏で軽く叩き、柔らかくしておく。
  2. 2
    小麦粉をまぶして、溶いた卵をつけて、パン粉を塗す。
  3. 3
    くっつかないの上に並べて魚焼きグリルの中火で4分焼く。

きっかけ

手づかみできるものしか食べなくなってきたので、タンパク質をしっかりあげたくて。

公開日:2021/01/06

関連情報

カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)ささみ

このレシピを作ったユーザ

mama shark 子供が小さいので、簡単にパパッとできるもの。 庭の畑で採れた野菜レシピも色々載せてます^_^

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