フルーツサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オレンジは上下をきり、果肉が見えるところまで皮をむいて、白い部分も取り除く。薄皮の隙間にナイフをいれ、実を一つづつとりだしておく。

2. 2

   実を3房分とりわけ潰して果汁にしておく。（残りはそのままサラダに混ぜる）

3. 3

   サーモンは5mm厚さの一口大にきる。

4. 4

   ◯の材料を混ぜ合わせて（オレンジの果汁は工程2のもの）ドレッシングを作る。

5. 5

   オレンジ、サーモン、ベビーリーフをボールにいれ、工程4のドレッシングとあえてできあがり。