バナナのヨーグルトスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 バナナは幅１ｃｍの輪切りにし、ラップに包んで冷凍しておく。スムージーを作る１５分程前に取り出し、軽く解凍しておく。
- 2 ミキサーに凍ったバナナ、プレーンヨーグルト、牛乳、はちみつを入れ、滑らかになるまで撹拌する。
- 3 はちみつの量はお好みで加減してください。完熟バナナを使う場合は、はちみつを入れなくても十分おいしいです。
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ボンド子2016/05/20 11:36
とっても美味しかったです٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
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