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大根&新たまねぎ&寒天 胡麻ドレでボリュームサラダ レシピ・作り方

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ブ〜子
ヘルシーでボリューム満点サラダ

材料(1人分)

大根
3センチ
新玉葱(小玉)
1玉
寒天(無糖)
1カップ
胡麻ドレッシング
大匙 2
パラパラ
鰹節
2~3つまみ
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作り方

  1. 1
    大根は千切り、新玉葱は薄切りにカットして塩をまぶし軽く揉む
  2. 2
    寒天を賽の目にカットしてお皿におき、胡麻ドレッシングをかける
  3. 3
    寒天の上に1をおき鰹節を振りかけて出来上がり

きっかけ

ヘルシーサラダを作りました

公開日:2015/05/23

関連情報

カテゴリ
寒天玉ねぎ

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ブ〜子 2019年  マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ!

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