ヘルシー　豆腐入り　蜂蜜レーズンヨーグルト レシピ・作り方

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ブ〜子
レーズンの食感＆蜂蜜の甘さで豆腐の違和感なし♪

材料（１人分）

プレーンヨーグルト
１カップ
絹ごし豆腐（お好みの豆腐）
５０ｇ
レーズン
１０粒ぐらい
蜂蜜
小匙　１

作り方

  1. 1
    器に豆腐を入れてスプーンで滑らかになるように混ぜて潰す
  2. 2
    ヨーグルトを入れて軽く混ぜ合わせ蜂蜜をかける
  3. 3
    レーズンをトッピングして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜の小腹対策にヘルシーに作ってみました

公開日：2015/02/13
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カテゴリ
ヨーグルト

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