スナップえんどう＆寒天＆グレープフルーツでサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スナップえんどうは筋を取りスチーマーに入れてレンジ５００Ｗで１分加熱　１センチ幅ぐらいにカット
   
   
   加熱時間は野菜の様子で調節してください

2. 2

   レタスを手でちぎってお皿にのせ、食べやすくカットした寒天のせ、１をのせる

3. 3

   グレープフルーツは薄皮もむき、手でちぎってのせていく

4. 4

   混ぜ合わせた☆印をかけて出来上がり♪
   
   ドレッシングよりヨーグルトが多めです　割合はお好みで！