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レシピ詳細
エコ☆セコ セロリの葉でおから団子 レシピ・作り方
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ブ〜子
ダイエッタァ~のおやつに作ってみました 薄味すぎなので調味料の追加はお好みで!
材料(1人分)
生おから
30g
セロリの葉
10g
片栗粉
20g
ウェイパー
小匙 半分
水
80ml
作り方
1
セロリの葉は細かく刻む
2
おから、片栗粉、ウェイパー、水をウェイパーがかたまらないように混ぜあわせる
3
1を入れて混ぜあわせ、弱火で温めたフライパンで丸めた生地を5分づつぐらい焼いていく
4
できあがり♪
☆味付けが薄かったので調味料の追加はお好みで!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おやつに作ってみました
公開日:2014/01/08
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だんご
セロリ
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ブ〜子
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