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オレンジジュース＆セロリ＆モロヘイヤ レシピ・作り方

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ブ〜子
モロヘイヤを生で食べていいのかはギモンでしたが、酵素ブームにのっかって熱湯をかけてそのまま使ってみました！
みんながつくった数 1件

材料（１～２人分）

オレンジジュース
１５０ｍｌ
セロリ
２０ｇ
モロヘイヤ
４本
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作り方

  1. 1
    モロヘイヤは葉を取り、熱湯をかけて水気をきる
  2. 2
    セロリは細かく切って、モロヘイヤと一緒にジューサーに入れる
  3. 3
    オレンジジュースを入れてスイッチオン♪形がなくなるまで撹拌する
  4. 4
    グラスにうつしてできあがり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ジュースの甘さだけで作っているので、お好みで糖類を追加してください

きっかけ

酵素パワー♪ブームにのってオレンジジュースと緑野菜をミックスしてみました

公開日：2012/10/31
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関連情報

カテゴリ
健康飲料

このレシピを作ったユーザ

ブ〜子 ２０１９年　 マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ！

つくったよレポート（ 1 件）

2012/12/09 00:52
こんばんは§^。^§ レポ止まりしてたのでレポします。(笑) 口の中がねばねば何とも言えないような味ですね～これもダイエットの為なら頑張りたいですね。すご～い♪
Polaris36
ムーミンさん　油揚げ（苦笑）何事も後先考えず、焦ってドジる私なのです。天然ちゃんとも呼ばれてます（ブヒィ）いつもレポありがとうございます

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