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豆苗のツナ炒め レシピ・作り方

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食べ盛り3兄弟まま
簡単な炒め物です。

材料(2人分)

玉ねぎ
1個
豆苗
1パック
ツナ缶
1缶
みりん
大さじ1
醤油
大さじ2分の1
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄切りにする。豆苗は根元を切る。
  2. 2
    フライパンで玉ねぎを中火で炒める。しんなりしたらツナと豆苗も入れる。
  3. 3
    みりんと醤油を入れ、混ぜ合わせて出来上がり。

きっかけ

ツナを入れると野菜が食べやすいかなと思って。

公開日:2019/07/22

関連情報

カテゴリ
とうみょう(豆苗)簡単夕食作り置き・冷凍できるおかず玉ねぎツナ缶

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