ベニズワイガニとレタス(*^^*)おにぎり☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ベニズワイガニを茹でてから身を取り出してほぐしておきます
- 2 フライパンに油を入れてから、1、レタス、卵を加え炒めていき塩コショーで味付けしておきます
- 3 ご飯に2を混ぜ合わせておきます
- 4 塩、水を混ぜ合わせてから手につけて3を食べやすい大きさに握って完成です
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