小松菜のグリーンスムージー♬ レシピ・作り方

Name: 小松菜のグリーンスムージー♬
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 小松菜 25g; りんご 80g; バナナ 40g; レモン汁 小1/2くらい; 水 150g

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5分以内
100円以下

asa*****

ダイエットに♬
半分のんだら、豆乳をいれて味を変えて♬

材料（1人分）

小松菜: 25g

りんご: 80g

バナナ: 40g

レモン汁: 小1/2くらい

水: 150g

作り方

1

全ての材料をミキサーにいれ、1分混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエットに♬

公開日：2015/11/12

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このレシピを作ったユーザ

asa***** 料理するのが一番大好きなB型です★ 一日中作っていても平気o(*^-^*)o ケーキ、料理、パン、パスタの麺、おはぎだってジャンルは問わず♪ お友達に作ったケーキやお菓子をプレゼントするのが好き★ ホテルみたいな部屋に住むのが夢で、日々断舎利がんばってます！！

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