蒟蒻畑葡萄&林檎&紫の野菜カルピスミルクヨーグルト レシピ・作り方

蒟蒻畑葡萄&林檎&紫の野菜カルピスミルクヨーグルト
  • 5分以内
mayumi‐1101
mayumi‐1101
ヘルシー&美味しいです。

材料(1人分)

  • プレーンヨーグルト 100g~
  • ラカントS液状orメープルシロップ 5g
  • コンデンスミルク 5g
  • カゴメ野菜生活紫の野菜ジュース 20cc
  • カルピス 10cc
  • 牛乳 20cc
  • 林檎 2分の1個
  • 蒟蒻畑ララクラッシュ葡萄 1個

作り方

  1. 1 林檎は皮を剥いて食べやすい大きさにカットしておく。
  2. 2 器にプレーンヨーグルト、ラカント、コンデンスミルクを入れて混ぜ、カゴメ野菜生活紫の野菜ジュース、カルピス、牛乳、林檎、蒟蒻畑ララクラッシュ葡萄を加えて完成。
  3. 3 ラカントがない場合はお好みの甘味料でOK。
  4. 4 使用した牛乳&カゴメ野菜生活紫の野菜ジュース&カルピス。

きっかけ

受験生のヘルシーなおやつにおすすめ。

  • レシピID:1980010283
  • 公開日:2014/12/31
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