ツナともやしのレモンポン酢和えレシピ・作り方

Name: ツナともやしのレモンポン酢和え
Total time: 5 min
Yield: 1～2
Ingredients: 細もやし １袋(200g); ツナ缶 １缶(70～100g缶); 白ごま 大１; ポン酢 大１; レモン果汁 大１; 塩 ひとつまみ; 黒胡椒 少々と少々

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5分以内
100円以下

うさ山

卵は物価の優等生とか言われてるけど真の優等生はもやしだと思うのです。
ありがとうもやし。

材料（1～2人分）

細もやし: １袋(200g)

ツナ缶: １缶(70～100g缶)

白ごま: 大１

ポン酢: 大１

レモン果汁: 大１

塩: ひとつまみ

黒胡椒: 少々と少々

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作り方

1

もやしを鍋にいれて浸るぐらいまで水を注ぎ火にかける。
沸騰したら火を止めてザルにあけて水で洗って冷まし、水気を絞る。
2

ツナ缶の汁を切りボウルに入れる。
全ての材料をいれて混ぜ合わせる。
黒胡椒をパラリと振りかければ完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

もやしの水気はしっかりと切って下さい。

きっかけ

もやしには助けられてます。

公開日：2022/12/05

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このレシピを作ったユーザ

うさ山 1億レシピを目標に投稿してますが毎日100レシピを投稿しても2740年かかると知って長生きできるか心配です。 2022年4月から本格的に開始。過去にテレビ局に料理を作りに行ったりお店にレシピ提供したりしてた元料理家です。早い旨い安いをコンセプトに誰でも簡単に作れるレシピを公開していきたいと思います。味付けは基本的に京都です。完全に息抜きの趣味ですがよろしくお願いします。