白身フライ＊キュウリとパプリカのタルタル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白身魚の水分をペーパーで押さえ拭き取る
   マヨネーズを両面に塗る

2. 2

   パン粉をつけてノンフライヤーで15〜20分焼く
   (トースターやグリルでも可)

3. 3

   ゆで卵を作る、
   キュウリとパプリカはみじん切りにする

4. 4

   ゆで卵、マヨネーズ、キュウリ、パプリカを混ぜてタルタルソースにする

5. 5

   皿にレタス、フライを盛り、タルタルソースをかける