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叩ききゅうりのナムル レシピ・作り方

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Miho◎
簡単に一品おつまみができます！
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

きゅうり
1本
塩
小1/8
ごま油
大1/2
白ゴマ
小1
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作り方

  1. 1
    ポリ袋にきゅうりを入れ、瓶やボウルの底などで叩き一口大にする
  2. 2
    塩、ごま油、白ゴマを入れてよく揉みこむ
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食の一品追加に

公開日：2021/05/15
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カテゴリ
きゅうりその他のナムルきゅうりの漬物

このレシピを作ったユーザ

Miho◎ 29歳／管理栄養士／0歳児のママ／3人家族 料理の腕は勉強中／ご飯は大人2人分+離乳食 自分の鉄板レシピ帳を作成中(^^) ●下味冷凍・カット冷凍野菜で簡単時短自炊 ○時短な炒め・焼き調理が多め ●簡単ワンボウルのお菓子作り ○計量スプーンよりもスケール(g)推し

つくったよレポート（ 1 件）

2021/06/17 13:36
美味しかったです！ ごちそうさまでした。
おでんのたまご
レポありがとうございます♪

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