モロモロになるほど熟れて黄色くなったゴーヤを使いますw 種は真っ赤になっていますので、きれいに取り除き、実を崩さないように気をつけて水洗いします! ワタの白い部分はきれいに取り除くと仕上がりがきれいですw 焦げやすいので弱火で!
ゴーヤを袋に入れたまま放置していたら熟れて爆発(笑) 甘いのかと思いきや苦いまま>< 触るとモロモロと崩れるので佃煮にもできず! 思い出したのが、実家の母が作っていたゴーヤジャムw 作ってみたらマーマレードのようなほろ苦美味しくできましたw
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ヨーグルトのトッピングや料理に使えます♡