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甘じょっぱい⭐塩麹レーズンオートミールクッキー レシピ・作り方

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ともちゃん⭐︎ダイエット中⭐︎
塩麹とレーズンの甘じょっぱさがたまらない(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
卵なし*乳製品なし*BPなし*低糖質

材料(4人分)

⭐オートミール(そのまま)
80g
⭐オートミール(粉末)
20g
⭐アーモンドプードル
50g
⭐ラカント
20g
塩麹
小さじ1
お好みのオイル
20g
豆乳
20ml
レーズン
適量
シナモン
適量
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作り方

  1. 1
    オートミール20gをミルサーなどで粉末にする。ザクザクした歯応えが好きならオートミール全量そのままでもOK
  2. 2
    ⭐をボウルに入れて混ぜる
  3. 3
    2に塩麹、お好みのオイル、豆乳を入れて混ぜる。

    今回は米油を使いました(^^)
    塩麹は塩分によってお好みの量に調整して下さい。
  4. 4
    レーズンを入れてさらに混ぜる。お好みでシナモンも入れると風味がよくなります♪
  5. 5
    生地がまとまったら、約16等分にして、手で丸めてから押しつぶし天板に並べる。

    生地がまとまりにくい場合は少しずつ豆乳を足して調整する。
  6. 6
    オーブンを180度に予熱してから、20分焼く。
  7. 7
    焼けたらクッキー取り出して冷ます。

おいしくなるコツ

焼きたては柔らかいので冷ましてから食べるとしっかりした食感を味わえます。

きっかけ

自分好みの甘じょっぱい味と食感のオートミールクッキーを作りたくて(^.^)

公開日:2020/07/12

関連情報

カテゴリ
オートミール糖質制限・低糖質塩麹その他のクッキー

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