スロージューサー絞りカス活用！ヘルシーおやき レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに卵を割り入れ、泡立て器で溶く。

2. 2

   豆乳、塩を入れて混ぜる。

3. 3

   そば粉、薄力粉を入れさっくり混ぜる。少し粉っぽさが残っている状態でやめる。

4. 4

   しぼりカスを入れ、ゴムベラで切るように混ぜる。

5. 5

   フライパンを中火または180℃に加熱する。
   植物油をひき生地を入れる。約4分焼く。

6. 6

   ひっくり返して裏面も約4分焼く。
   焼き色がついていたら完成。