お肌ぷるぷる♫トラブル肌ケア☆美肌スムージーレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

トラブル肌、ニキビ、肌荒れに♫
美肌づくりにピッタリの美味しいスムージー♫

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

ゴールデンキウイ: 1/2コ

バナナ: 1/4コ

豆乳: 50ml

お水: 100ml

作り方

1

材料を全てカットし、20秒〜30秒ほどミキサーにかけるだけで出来上がり♫

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

キウイとバナナを多めに入れるとより濃厚でコクと甘みが増して美味しいです♫

きっかけ

お店で飲むスムージーが美味しいので、自宅でも再現して、美肌づくりのためにも欠かさず飲むようにしています♫翌朝のお肌がぷるぷるに♫

公開日：2018/10/22

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関連情報

カテゴリ: 酵素ジュースフルーツジュースシェーク・ミックスジュース野菜ジュースグリーンスムージー

関連キーワード: 朝カンタンスムージーダイエット

料理名: スムージー　ジュース　フルーツスムージー

このレシピを作ったユーザ

happy pop みなさんこんにちは♪元シェフのダーリンが作る自宅で手軽にカンタンにできる☆【時短・節約】レシピ、ダイエットレシピを公開していきます。美容、健康管理士等10年のスキルを活かし4ヶ月で－20キロ以上をお金をかけずに食事制限なくダイエット成功レシピ、美肌レシピも楽チンcookingで♪https://ameblo.jp/0316marino/entry-12394399872.html

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