材料(2.3人分)
- 米粉
- 100g
- 水又は豆乳
- 100ml
- 青汁
- 小分けタイプ1本
- バナナ
- 1本
作り方
-
- 1
- ボールに、バナナ以外の全ての材料を入れてダマにならないように、良くかき混ぜます。
-
- 2
- バナナを潰して、1に入れて良く混ぜます。
-
- 3
- 油の必要なフライパンを使用の場合は、油を。
必要ないフライパンは、そのまま火にかけて、フライパンが少し温まったら、2を入れます。
-
- 4
- プツプツしてきたらひっくり返して、両目焼きます。
-
- 5
- 焼けたら、キッチンペーパーなどの上に移して。冷めたらカットして完成です!
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