お好きなシリアルで、ざくざくヘルシースナック。レシピ・作り方

Name: お好きなシリアルで、ざくざくヘルシースナック。
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: ※オートミール カップ２分の１; ※お好きなシリアル カップ２分の１; ※ココナッツフレーク カップ２分の１; ※黒砂糖 カップ３分の１; ※薄力粉 カップ２分の１; ※ベーキングソーダ 小匙２分の１; ※ベーキングパウダー 小匙１; メイプルシロップ 大匙１; バター ８０g

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約15分
300円前後

モモグラモ

さくさくと崩れるおつまみシリアルスナックです。簡単なのについつい手が伸びるおいしさです。私はナッツやバナナが入ったシリアルを使ったりします。

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

※オートミール: カップ２分の１

※お好きなシリアル: カップ２分の１

※ココナッツフレーク: カップ２分の１

※黒砂糖: カップ３分の１

※薄力粉: カップ２分の１

※ベーキングソーダ: 小匙２分の１

※ベーキングパウダー: 小匙１

メイプルシロップ: 大匙１

バター: ８０g

作り方

1

バターは溶かしておきます。※印の材料をすべて混ぜます。そこに溶かしたバター、メイプルシロップを加えます。
2

だんだんぼそぼそがまとまってくるので、ケーキ皿やロースト皿にベイキングシートなどをひき、薄く１センチほどにぎゅっぎゅとつめていきます。
3

オーブン１６０度で２０分から３０分くらい、表面が狐色になって固まってきたら出来上がりです。
4

温かい内はやわらかすぎてとにかく崩れます。固まりすぎてもぼろぼろ落ちてきてしまうので、手で適当に折ってお召し上がりください。数日は持つのでお子様のおやつにも。
5

シリアルバータイプにしたものもいくつか私のレシピの中でご紹介しています。レシピID: 1970005928

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

１６０度で水分を飛ばしながら焼くのでさくさくですが崩れます。シリアルバーのような形のものよりお砂糖もバターも少なくしてありますので、とても軽くおいしいです。シリアルはレーズンや果物が入っているものでもおいしいですよ。

きっかけ

夫の子供のころの思い出だそうです。形よりおいしければいいやというおおらかな西欧のお菓子が私には助かります。

公開日：2013/03/18

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このレシピを作ったユーザ

モモグラモロンドン在住、南ア生まれオランダ系の自称日本人「男爵ぱちぱちみしまてつお」、日本とうどんと柚子こしょうを愛する夫と二人暮らしです。ブログ「ロンドン工夫しながら豊かな生活」 http://mograla.blog56.fc2.com/ 「UKモモグラモのご飯の日記」 http://plaza.rakuten.co.jp/mooneyes0527/