野菜たっぷり！冷製うどん！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キュウリ、トマトをお好きな大きさに切る。そこに冷凍オクラをお好きなだけ加える。

2. 2

   調味料を加えて混ぜる。

3. 3

   すぐに食べられますが、冷蔵庫で30分寝かすととても美味しくいただけます。

4. 4

   冷凍うどんを電子レンジでチンして、水でしめます。

5. 5

   うどんをお皿に盛り付け、野菜を上に載せたら完成！！

6. 6

   お好みで、ミョウガ、ショウガ、ナス、白ネギなど加えても美味しくいただけます。
   卵を盛り付けると、タンパク質もとれてバランス良いです。

7. 7

   冷奴にのせたり、そのままサラダとしても美味しくいただけます。