しらすとわかめのお粥 レシピ・作り方

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そら☆3116
パクパク食べてくれました

材料（１人分人分）

7杯粥
大さじ４～
しらす
小さじ１
わかめ
小さじ１
出汁
小さじ１

作り方

  1. 1
    わかめはみじん切りにする。
    しらすは熱湯をかけて塩抜きしたあとみじん切りにする。
  2. 2
    7杯粥にしらすとわかめをのせ出汁をかけたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

わかめを食べさせたくて

公開日：2015/07/26
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カテゴリ
おかゆしらすわかめ

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