離乳食　★　初期　★　小松菜のペースト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   茎の部分は固いので、葉先だけを使用します

2. 2

   たっぷりの水を沸騰させ、小松菜を鍋に入れます

3. 3

   茹で上がったら、冷水にとりザルにあけます

4. 4

   すり潰しやすいように細かくする
   
   *この時、まな板に色が移りやすいので綺麗に洗った牛乳パックを敷いて切ると後片付けが楽チン♪

5. 5

   私は、ブレンダーでガー！っとトロトロ状に！
   
   この時、お湯でのばしなめらかにします。

6. 6

   製氷皿やフリーザーバックに入れて冷凍！
   フリーザーバックの場合は、空気を抜き薄く伸ばす。

7. 7

   ■製氷皿はフタ付きがオススメです♪乾燥・酸化・臭い移りを防ぐ効果があるので！
   
   ■冷凍すると膨張するので、最高でも容器の８分目位に留める