朝食にも♡人参とパイナップルのスムージーレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

朝食にもダイエットにもぴったり♡
美味しくて止まらないスムージーです♡

材料（2人分）

人参: 100ｇ

パイナップル（スライス）: 3枚

生姜チューブ: 2ｃｍ

牛乳: 具がかぶるくらい

作り方

1

人参は1ｃｍ角に切り、レンジ800W1分加熱する。材料をすべてジューサーに入れ、まわして出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に作りました。

公開日：2012/07/21

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関連情報

カテゴリ: 野菜ジュース

関連キーワード: スムージー朝食ダイエット簡単

料理名: 人参とパイナップルのスムージー

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*panda-chan* 旦那の健康管理が私の任務（*＾ω＾*）うす味で素材の良さを大事にすべく日々精進しています♡

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